النعناع من الاعشاب التي تتميز بالكثير من الفوائد الصحية لذلك نقدم لكم فوائد زيت النعناع للأعصاب في هذه السطور التالية.
فوائد زيت النعناع للأعصاب
فوائد زيت نعناع للأعصاب، مثل كل الأعشاب الطبية، قد تستخدم للتخفيف من الألم، وقد لا تعالج تماما لكنها تعمل على تخفيف الألم في حالات مثل:
– تسوس الأعصاب، حيث يعمل على التخفيف من استخدام المسكنات مثل الإيبوبروفين.
– كما يساعد زيت نعناع في معالجة الألم الناتج عن اعتلال الأعصاب اللاإرادية المرتبطة بضربات القلب، وحركة الأمعاء، وضغط الدم ووظيفة المثانة.
– نؤكد على أهمية زيت نعناع في علاج الأعصاب، فهو علاج قديم وثبتت فعاليته، ولكن بعد استشارة الطبيب المختص، حتى تستفيد من فوائد زيت النعناع لعلاج الأعصاب.
كيفية استخدام زيت النعناع
للحصول على فوائد زيت نعناع للأعصاب يجب استخدامه بالطريقة الصحيحة، من ذلك الآتي:
1. الاستخدام موضعيا على الجلد
يمكن استخدام زيت نعناع الفلفلي عن طريق الدهن على الجلد، لكن يجب أن يخفف أولًا بمادة مناسبة أخرى، منها: زيت الجوجوبا (Jojoba oil)، أو زيت جوز الهند، وذلك بإضافة قطرات قليلة منه إلى المادة الأخرى، والهدف من ذلك هو وقاية الجلد الذي يدهن عليه من التهيج.
2. العلاج بالروائح العطرية
ويكون ذلك على يد اختصاصي بالعلاج بالروائح العطرية فهو يطرح عدة أسئلة على الشخص لتحديد الخطة العلاجية المناسبة وعدد الجلسات اللازمة من هذا العلاج لكل شخص على حدة، وذلك بواحدة أو أكثر من الطرق الآتية:
أداة الرش الخاصة (Diffuser) بنشر رذاذ الزيت في الهواء.
الاستنشاق، وذلك بإضافة قطرات قليلة منه إلى الماء المغلي واستنشاق بخاره.
جهاز مبخرة الوجه (Facial streamer).
المستحضرات الموضعية، منها الكريمات، واللوشنات للتدليك.
الإضافة إلى ماء الاستحمام.
الأقنعة المطبقة على الوجه.
الكمادات الباردة والساخنة.
فوائد زيت النعناع للصدر
توجد العديد من الفوائد الهامة زيت نعناع التي تساعد في شفاء أمراض الجهاز التنفسي، مثل:
- يعالج نزلات البرد القوية، حيث يحتوي زيت النعناع على مادة المنثول الذي يتمتع برائحته الزكية العطرة، والتي تعد من المعالجات الأساسية لأمراض الجهاز التنفسي.
- يعالج احتقان الجيوب الأنفية، والسعال، آلام الرشح والإنفلونزا.
- يعمل على تهدئة الآلام الناتجة عن التهاب الشعب الهوائية، كما يعمل على تخفيف آلام احتقان الحلق.
- يقضي على آلام الصداع المزمن، ويقلل من أعراض الإصابة بالصداع الناتج عن الضوضاء الذي قد يتسبب في الإصابة بالغثيان والقيئ.
- يعالج الجهاز العصبي بشكل فعال، حيث يعتبر زيت نعناع للأعصاب مفيدًا ويستخدم في تحسين الحالة المزاجية ويخفف من حدة الشعور بالتوتر والقلق.
- يعد معالج قوي للفيروسات ومضاد للتشنجات.
أضرار زيت النعناع
يتم الحصول على فوائد زيت النعناع إن استخدم بالطريقة الصحيحة والمعتدلة، فلا يُنصح بشرب كميات كبيرة تتجاوز 3 قطرات، لأن الزيادة في ذلك قد تؤدي إلى التسمم، أو إلى مجموعة من المخاطر الآتية:
- حرقة المعدة.
- تقرحات في الفم.
- الإصابة بالحساسية.
كما لا ينصح باستخدام زيت نعناع للأطفال والرضع، إضافة إلى ضرورة التأكد من عدم تفاعله مع أي أدوية أخرى.
