طريقة جديدة وصحية لصنع المعكرونة مع الخضار الملون

من الوصفات التي من السهل أن تقومي بتقديمها لضيوفك ومن الإبتكارات الجديدة في عالم المعكرونة هي أن تقومي بتجربة معكرونة الخضار الشهية والتي سوف تنال إعجاب كل من يتناولها , بالإضافة إلى رائحتها الشهية والتي تمتزج بها المكونات سويا ليظهر الطعم والشكل رائع تابعي معنا المقادير والطريقة البسيطة كي تقومي بصنعها .

المكونات التي سوف تحتاجين إليها متوفرة في كل منزل ولن تحتارين في وجودها فهي مكونات بسيطة وغير مكلفة , أولا سوف تحتاجين إلى علبة من المعكرونة مسلوقة سابقا بالشكل الذي تفضلينه , وعودين من البصل الأخضر , وخضروات مشكلة ومنوعة مثل البازلاء والجزر والذرة والفاصوليا , وسوف تحتاجين إلى زيتون أسود بدون بذور .

وثلاث ملاعق بقدونس مفروم , وثمرة من الفلفل الأخضر , وملعقة صغيرة من الملح وفصان من الثوم مهروس وزيت زيتون وملعقتين كبيرتين من عصير الليمون , وفلفل أسود ومايونيز وربع كوب من الجوز المحمص للتزين , وهكذا تكونين جاهزة لتحضير الطبق اللذيذ بعدما قمتي بتحضير المكونات .

طريقة التحضير سهلة وبسيطة سوف تحتاجين لوضع كل المكونات أمامك حتى لا تحتاجي إلى الذهاب بعيدا كي تقومي بتحضير الوجبة , قومي بتحضير كل ما تم ذكره سابقا , أولا سوف تقومين بخلط المقادير كلها الخاصة بالتتبيلة معا وأتركيها جانبا لحين الإستخدام , ثم قومي بأخذ المعكرونة والخضار ويكون قد تم سلقهما سابقا , ووضعهم في وعاء عميق , وخلطهم سويا ثم أضيفي عليهم البقدونس المفروم , والبصل الأخضر المقطع والزيتون الأسود الذي لا يحتوي على بذور , ثم أحضري التتبيلة التي تم تحضيرها وتوزيعها على السلطة والتقليب بحذر حتى يتم إمتزاج جميع المكونات سويا , ثم قومي بتزين وجه السلطة بالجوز المفروم وبالهناء والشفاء .

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى